为促进民族团结，充分增强百姓民族意识，培养群众与大学生对中华民族传统文化的深度认知。2024年1月19日至20日，“知行合一，躬耕实践”社会实践队开展“三下乡”活动，部分深入乡村，进行青海社火的表演练习与文化学习的活动，通过与老人交谈了解到了许多关于青海社火的知识，以及学习了社火不同角色的扮演方法。让这个火遍西北大街小巷的中华民族传统文化传承下去，为促进民族团结贡献力量。
当天上午十点，“知行合一，躬耕实践”队队员来到青海省海东市民和回族土族自治县总堡乡王家村，乡村是开展社会实践，学习社火的重要阵地。在本次实践中，实践队员跟随王主任，教练与练习者展开活动。首先实践队员来到学习高跷的队伍，王主任说到：“高跷不仅锻炼了表演者的身体，也预示着团结平安和步步高升。青海作为高跷之乡，为了传承并发展这项非物质文化遗产，寒假放假的学生们都来学习高跷，青年一代作为国家的未来，只有青年一代学会社火，哪怕一个人只会一个角色，只要全青海的青年人集合起来，也能凑出一个完整出色的队伍。”
下午一点，跟随着王教练的脚步，实践队员来到广场，看到了正在练习舞狮的村民们，他们穿着狮子衣服正在进行一些高难度动作练习，实践队员也进行了尝试，王书记提到：“练习耍狮子这项运动，需要很大的力气，一般由一些年轻的小伙子来练，这个节目是男女老少都爱看的节目，每个人都很期待这个节目。”
实践队员采访了正在观看耍狮子的王爷爷，王爷爷说：“除了这些还有许多节目，看完耍狮子这个节目，观众会在广场围成圆圈，静静看着演员们惬意地扭着秧歌步，哼着青海小调，唱到尽兴处，表演者走到观众中间，用手里的道具轻轻拍一拍人们的头，表示将好运带给了大家，小孩子们淘气地在场子里打转，观众与演员笑作一团，一整天都高高兴兴，热热闹闹的。”
接着实践队员来到舞蹈队伍，一些年轻的女孩子和小伙子正在练习来自不同民族的舞蹈，他们穿着艳丽的民族服饰，彩色的衣带随风摆动，矫健的身姿挥洒自如、透露出一种勇敢拼搏的民族精神。这种具有鲜明民族性的舞蹈深受观众的喜爱。王书记为我们讲起青海这个大家庭，在青海省，共生活着汉、藏、回、土、撒拉、蒙古、保安等48个民族。多民族杂居，形成了文化上的交融与相互影响，在青海，各少数民族都能歌善舞，在各民族的舞蹈中，锅庄舞流传最深最广，不论民族和年龄、青海人几乎人人都会跳锅庄舞，锅庄不仅体现出藏族小伙的洒脱不羁，也体现出藏族姑娘的温柔美好。青海社火中的牦牛舞也是受藏文化的影响而形成的、它既表现了藏族同胞坚毅勇猛的性格，也体现了牦牛的勇猛、牦牛舞由两名演员扮演一头牦牛，披上仿制的皮毛道具，绑上牛角，随着音乐，如同真正的牦牛决斗一般，动作强劲有力、充满力量感。土族的安昭舞也体现了土族人民对生活的热情，众人随着领唱悠扬的歌声手拉手围成圆圈，尽情舞蹈，气氛热烈和谐。因此在青海社火中，汉族人民常常装扮成各族人民尽情舞蹈。这项舞蹈节目促进了民族团结，各族人民载歌载舞，不亦乐乎。
青海社火为弘扬传统文化、维系青海各民族团结、促进河湟地区经济社会发展和丰富群众文化生活，都做出了积极贡献。保护和传承青海杜火这一非物质文化遗产，有利于弘扬中华传统文化，促进民族团结。
从不怕吃苦的高跷队伍，拼搏向上的舞狮队伍到美丽热闹的舞蹈，让我深刻感受到了贡献青春力量的重要性。只有青年一代认识到文化的重要性，去传承它，才能做到文化的创新。我真正学习到了社火中许多角色的由来，以及这个角色背后的故事，如狮子，它预示着日子红火，各个天兵神将，预示着平安；各种僧官，预示着人们对生活的美好期盼。同时也学习到了有些角色的扮演方法。它为我积累了宝贵的人生财富，让我认识到了社火的美妙和热闹。
大学生作为接班人要不断的努力，拿出拼搏进取的干劲，坚定不移的韧劲，不断提高自身的综合素质。在今后的学习过程中，鼓足干劲，拼出闯劲，砥砺韧劲，才学习到更多知识，做一个对社会对国家有用的人，才能实现梦想，驶向成功的彼岸。
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