随着新年的到来，在外的游子们带着对家乡的眷恋踏上了回家的列车。望着窗外不断消失的景色，回想起儿时家乡的充满欢声笑语的胡同，不知如今还有几人坚守着老宅。恰逢学校开展社会实践活动，服务社区的项目不仅可以让我更好的了解家乡的情况，还让我深刻地感受到了对于老年人生活质量的关注的重要性。
在去服务社区路上，昔日记忆中挥之不去喧嚣，阳光下随处可见的老人如今却很难见到，如今放眼望去是清冷的胡同以及落满灰尘的破旧沙发。
转过结冰的河塘，一位老人正颤颤巍巍的在卸三轮车上的土。看到这一幕，我赶忙接过老人手中的工具并让他去一旁休息我来帮他干活。老人对我笑了笑说我好像他的孙子，然后时不时纠正我的动作并和我聊家常。
起初在向推车上装土的时候费力又装不多，在老人的纠正下我渐渐掌握了窍门，省事又省力。本以为用推车向河塘边卸土仅仅是力气活，没想到差点翻车。由于老人先前铺垫的岸堤并不平整，一味地用力让我差点失去平衡翻到河塘里。看着水平落差近五米的河塘，我平复下心情慢慢的帮老人铺完最后的土。
忙完之后我问老人还有没有其他的需要帮忙的地方，老人说没有并让我坐下歇一歇。我问老人为什么要填河塘，老人告诉我这是要为了给孙子盖房子做准备。看着老人瘦削的身材，我不由得为他捏了把汗，生怕他滑倒摔伤身体。说罢老人便同我讲起了他的孙子，在老人的讲述中，我不仅感受到了老人对孙子取得优秀成绩的自豪，还感受到老人对孙子的思念，更感受到老人独自在家的孤寂。
在与老人的交流中，我体验到了时间的珍贵和人生的无常。他们充满了岁月留下的痕迹，感受到了生命的脆弱和宝贵。我们当如般他们学会珍惜每一分每一秒，不再将时间浪费在无谓的事情上而是为梦想奋斗终生。同时，我也理解了尊重与倾听的重要性。每个人都有其独特的经历和故事，无论年龄、性别、背景如何，都应该受到平等的对待和尊重。在这样的交流中，我不仅帮助了这位老人，也让自己成长和进步。我希望用自己的年轻和活力，为老人们带来了一抹亮丽的色彩，让那些孤独的日子变得更有意义。
针对以上问题，我们应该采取行动来帮助空巢老人。首先，我们应该鼓励和支持家庭成员经常与老人联系，关注他们的生活状况和心理健康。定期通话、拜访和参加家庭聚会都是非常重要的。其次，我们可以组织志愿者活动，定期组织志愿者或发起关爱空巢老人的活动，让更多的人参与到关心空巢老人的行列中来，让他们感受到世界的温暖。
总之，空巢老人是一个值得我们深思的社会问题。通过合作和努力，我们可以为他们创造更好的生活条件，使他们能够安享晚年。这不仅关乎老年人的福祉，乎我们每个人的未来。
海报