一、实践目的
在我国，最近10多年来空巢家庭一直呈增多之势。1993年，我国空巢家庭中所占的比例只有16.7%，20年上升到25.8%，在一些大城市，空巢家庭问题更为突出。据全国第五次人口普查统计，有65岁以上老年人的家庭户占全国家庭总数的20.09%，即1/5。全国有65岁以上老年人的家庭中空巢家庭户占22.83%，其中单身老年户占11.46%，只有对老夫妇的占11.38%。
我国人口年龄结构已进入老龄化阶段。就形势来说，今后一个时期我国老年人口还将以较快速度增长。采取积极措施，加强老龄工作，是一项重要而紧迫的战略任务。国家和政府十分重视关心老年人。近几年来国家颁布实施了一系列维护老年人权益的法律法规和政策，加强了尊老敬老思想教育。在此背景下，我们进行的关爱空巢老人活动也是响应国家号召，推行国家政策的一部分。
空巢老人离世无人知，个中悲惨让人唏嘘不已，近年来类似“空巢之痛”、“独居之殇的”新闻频见，从某种程度来说，“空巢老人孤独离世无人知”已然不再是一家之悲，不再是个个微观家庭的私有问题，而是一个现实而沉重的社会命题，是整个社会的共性问题。
二、实践过程
在新年即将到来的前一个星期，我来到社区村委会，想要了解一下社区中独居老人的居住情况，从这个方面入手为他们做一些志愿服务，让他们安心过年。首先我通过社区工作人员的帮助收集了社区里里关于独居老人的资料，具体地址是在哪个地方，然后由近及远的一个个去拜访，去拜访的同时，也想着不能空手去，所以我将自己平常攒的零花钱拿出去买点东西，在父母知道我的事情后，也是为支持我的做法，都纷纷赞助了我一些，我就去准备了一些日常用品和一些年货送给那些独居老人。
在一个星期里，我走了十几家独居老人的家里，送上我的关爱和祝福，看到他们高兴的眼神，我觉得我做了一件很有意义的事情，我自己都很高兴。
令我最深刻的有两位独居老人。我还记得去第一家的时候，那位爷爷还没有应过来，我就自觉地把东西搬到他的家里，认真的向他解释我的来意，随后坐下来陪着爷爷聊了一会天，因为年纪很大了，爷爷的耳朵不是很能听得见，我就耐心的将话一个字一个字的告诉爷爷，让他能够明白我的用意。他知道我的来意之后，我看到他的眼角湿了，我心里真的也酸酸楚楚的。通过社区那里的资料和我与爷爷的聊天我得知他只有一个儿子在外务工常年不回家，只会每年打些钱回来，还是社区工作人员帮他换成现金。之后我陪了他很远，逗得他笑呵呵的。
第二位令我印象深刻的是一位老奶奶，她家的生活还算殷实，可从的她和我说话的字里行间都可以感受到她的孤独与寂寞。平时没有人陪她说话，所以我的到来让她感到特别开心，我还找了几个朋友和我一起陪奶奶说话。本来我们是想为她做顿饭让老人开心开心，后来我们发现我们什么都不需要做只是陪她说说话她就已经很满足了。老人的一句话让我感触很深，她说她的物质生活条件很好，平时什么都不缺，可是她并不感觉幸福。确实，人到老了物质条件虽说重要，但充实的精神生活同样是幸福老年的必然要求。
三、实践心得
这次的社会实践的意义是真的很大，我也更加了解了独居老人的孤单和落寞，在他们年轻的时候也是意气风发过的，现在垂垂老矣却身边没有一个陪伴的人，让人觉得很心酸。我之后一有时间我都会去看望他们，让他们能够在晚年的时间里，感受到我们带给他们的快乐和温暖，虽然只是杯水车薪，但是却是我们的心意。希望更多的人能够注意到这个群体吧。
空巢老人是指没有儿女照顾、单居或夫妻双居的老人，他们或者无儿无女，或者子女不在身边，不得已寂守空巢。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题，需要全社会的共同努力，创新养老方式，营造关心爱护老年人的氛围等，回到本质上，需要子女常回家看看。
我认为，作为子女应该自觉行动，尽自己最大的努力尽孝，绝不仅仅局限于经济上，更多地指的是给予老人精神上的赡养与慰藉。正所谓百善孝为先，对子女来说，应该把赡养父母当做一件非常重要的事来完成，无论何时何地，尽量抽空回家陪爸妈“洗洗碗”，如果实在不能回去的也要经常打个电话，问候下父母。比如，在天气变化时，给一个电话，叮嘱他们记得增减衣物，在生活遇到烦恼时，和父母谈谈心，让父母知道他们永远是你最亲的人。
由于客观条件所限，我们不能无暇亲自照顾父母，由此试问，除了我们还能有谁来一解他们的后顾之忧，给予他们必要的关怀与照顾呢？为了表达我们对老人的关爱，也是为了去慰问一下他们，能够在我们有空的假期时间里，尽可能的多陪陪他们，让他们的家也能热闹点，看到他们脸上的笑容，那就是对我们最好的报答了吧。
通过这次做志愿者，我真切的感受到在我们的生活中是需要有更多的人来为这个社会做更多的贡献，虽然志愿者的行动是没有任何的利润的，但是这都是在为我们的社会在服务，更是为我们生活的世界在做出贡献。这个世界是我们共同生存的地方，所以是需要我们每个人都献出自己的一份力，只要一个小小的举动，便是可以让我们的生活变得更加美好。
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