近日，小红书上不少博主晒出自己的“主题月”帖子。所谓“主题月”，即一个月专心完成或攻克一个目标，比如一月是锻炼月、二月是学习音乐月。通过将一个目标集中在一个月完成，许多网友都大呼：“终于可以完成自己的计划表了。”
计划表，是不少人从童年便会接触的事物。一张薄薄的纸，写好每一个时间段，再画出一条条分割线，加上自己给自己制订的任务，有时还用荧光笔标注出重点。上学的时候有学习计划表，寒暑假时有作业计划表，工作后有工作计划表——一张张表格背后，是一个人在成长路程中向上的渴望和追求。与此同时，伴随着计划表的不断出现，完成不了计划表上预设的计划成了不少人的通病。
事实上，人们大多的计划都不是短时间能实现的。比如减肥，正常减肥的周期是3个月左右，而学习艺术的时长长达几年，搞懂一门新的技术或者学科，往往也需要积年累月。大部分人只是在一个固定的时间段里填充想要获得的东西，但是目标背后所需要的精力和时间并没有没计入。所以大部分人在坚持了一段时间的练习或者学习，却看不到成果后，选择了放弃自己的计划。于是计划会被搁置，或者累计入下一个计划表。反复循环后的坏结果是，大部分人不会再相信计划表，不相信自己会坚持完成到计划表里想要的程度。
“主题月”的想法，其实也是俗称的“三分钟”热度的加强。就像注意的专注时间通常只有35分钟，人们对于一个计划的坚持程度也有限。一个月的时间，在这个碎片化信息且科技日新月异的社会已算长时间。通过将自己的目标分散到每个月，这样让每个月都“有盼头”，在一定程度上可以起到督促作用，而且，一个月的成果也会给人们以激励。在压力和及时激励的双重作用下，“主题月”在某种程度上的确能让大家坚持下去完成目标。
与此同时，我们也需要看到，“主题月”的出现也暗示着现今大部分人的专注力和毅力并不是很好。相较于上个世纪七八十年代，现今影响一个人的因素太多，看起来美好且值得去追寻的目标太多，在混杂中，人们很难认真下来专心做一件事情。在这种情况下，我们想要获得的目标会被反复鞭挞且消磨，最终，生活便会被茶米油盐充斥，而失去了本应该浪漫且有价值的光亮点。
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